Sykkel og spinning
Full fart på sykkelen
Spinning gir intensiv kondisjonstrening med musikk og høy energi.
Svett, sterk og i form
Spinning er effektiv pulstrening på sykkel. Du bestemmer motstanden selv og presser i ditt tempo.
Høy forbrenning
En spinningtime forbrenner mye energi på kort tid.
Skånsom for ledd
Sykling gir hard trening uten belastning på knær og ankler.
Kom i gang med spinning
Vi hjelper deg å stille inn sykkelen. Resten bestemmer du selv.
Første møtet
En instruktør hjelper deg å stille inn sykkelen riktig.
Finne ditt tempo
Du bestemmer motstanden selv og presser i ditt eget tempo.
Regelmessig trening
Bli med jevnlig – kondisjonen bygger seg opp fort.
Følg dine resultater
Mywellness-appen viser økter og fremgang etter hver time.
-2.avif)
.avif)
Bli kjent med senteret før du bestemmer deg
Det skal være enkelt å komme i gang. Derfor tilbyr vi gratis visning, prøvetime og 14 dagers trening helt uforpliktende.
