Utholdenhet

Bygg utholdenhet som varer

Kondisjonstrening styrker hjerte og lunger og gir deg mer energi i hverdagen.

Sterkere hjerte, mer overskudd

Kondisjonstrening trener hjerte og lunger slik at du orker mer – både på trening og i hverdagen.

Bedre form
Du merker raskt at hverdagens aktiviteter blir lettere.

Mer energi
Jevnlig kondisjonstrening gir overskudd som varer hele dagen.

Les mer

Kondisjonstrening – Skullerud Sport Senter

Hva kondisjonstrening gjør for deg

God kondisjon påvirker hele kroppen og gjør deg friskere på sikt.

Sterkere hjerte

Hjertet pumper mer effektivt og hviler bedre mellom slagene.

Bedre utholdenhet

Du holder tempoet lenger uten å bli sliten.

Lavere stress

Pulstrening senker stresshormoner og gir bedre humør.

Sunnere vekt

Jevn kondisjonstrening hjelper deg å holde en sunn vekt.

Medlemmenes ord

Hør fra de som trener her

"Hyggelig ansatte. Stor plass. Rent. God kultur. Bra apparater. Flinke instruktører."

Sondre (25)

Medlem siden 2025

"Skullerud er det beste senteret i Oslo. Miljøet er fantastisk. Resepsjonist er alltid tilgjengelig for hjelp. Utstyr, sal og styrkerom er av beste kvalitet. Et moderne treningssenter som alltid oppdateres! Sauna og kaldkulp. Flotte gruppetimer, tilgang på fysio og masse mer. Beste senteret.

Cindy (35)

Medlem siden 2017

"Mange gruppetimer. Veldig sosialt, fått mange nye venner, føles som mitt andre hjem."

Britt Kari (79)

"Fine lokaler. Vårt andre andre hjem. Bra gruppetimer. Det sosiale."

Lise (70)

Medlem siden 2021

"Bra plass. Bra utstyr, spesielt bra for kondistrening med bredt utvalg av utstyr og bra møller. Badstu og kaldkulp."

Erling (19)

Medlem siden 2022

"Mye inkludert i pris. Mye sosialt, turer, quiz, julebord etc. Veldig bra oppfølging. Hyggelig betjening. Veldig mange treningsapparater."

Tom (72)