Personlig trener

Treff spikeren på hodet

Hvorfor trener vi? Det finnes en rekke ulike motivasjoner, men fellesnevneren er at vi alle ønsker en aktiv og givende tilværelse fylt med livsglede.

En trent og velfungerende kropp, fri for smerter, gir de beste forutsetninger for å oppnå dette. Og således er Skullerud Sport Senter verktøykassen du kan benytte deg av til å bygge en kropp som tåler de belastningene du utsetter den for, og som ikke svikter deg med årene.

En personlig trener er fagpersonen som viser deg hvordan du best mulig utnytter verktøykassen, og hjelper deg å treffe spikeren i stedet for tommelen.

På Skullerud er det fire dyktige og kompetente personlige trenere, sertifiserte og erfarne, som står klare til å hjelpe deg med å bygge en kropp som kan gi deg masse glede livet ut, og som kan hjelpe deg med å nå de målene du setter deg.

Du kjøper ikke en kasse med verktøy og hamrer i vei hvis du ikke aner hvordan du bygger et hus. Eller pusser opp et bad. Du leier inn eller rådfører deg med en håndverker.

Fortjener ikke kroppen din det samme som huset eller badet ditt?

Våre personlige trenere er:

Stein Morten Lier tlf. 95 94 24 59  Mine aspirasjoner er: Move / Power / Balance               Pris 750 kr pr time

Liv-Unni Priestly tlf. 93 88 66 87 Mine aspirasjoner er: Balance / Shape/ Move

Unn Brit Slåtsveen tlf. 92 88 69 60 Mine aspirasjoener er Power / Sport / Fun                    Pris fra 450 - 550 kr  avhenging av antall timer

Hva er din aspirasjon?

De tilbyr både individuell trening, samt gruppetimer for små grupper mellom 3 - 6 personer

Ta gjerne kontakt med resepsjonen eller direkte kontakt med treneren for spørsmål

 

TRYGGHET TIL FORANDRING