Kurset for deg som har nådd trivselsvekten og ønsker å holde den over tid. På Hold vekten-kurs stabiliserer du vekten rundt ønsket vekt, mens du gradvis går tilbake til større porsjoner for å oppnå en varig vektreduksjon. Kurset passer også for deg som trenger en pause i vektreduksjonen. Kurslokalets stoler er byttet ut med spinningsykler. På Aktiv-kursene er fysisk aktivitet flettet inn i selve gjennomføringen. Kursene har 10 månedlige møter med 1 - 1,5 times varighet. Påmeling til Elisabeth: elisabeth.idland@greteroede.no telefon 93439722
© 2013 Skullerud Sport Senter, Skullerud Sport Senter, Olaf Helsets vei 5, 0694 OSLO | tlf. (+47) 23 03 11 50 | Nettstedskart